Category Archives: Mana pieredze

Uzvedības traucējumi bērniem. Kā palīdzēt?

Mēs sagaidām, ka bērni un it īpaši pusaudži cienīs citus cilvēkus, spēs atpazīt to robežas un tās ievērot. Mēs vēlamies, lai bērni nebūtu vardarbīgi viens pret otru, ne fiziski, ne arī emocionāli. Tomēr itin bieži viņi nespēj pieņemt to, ka citi nevēlas tikt grūstīti, apsaukāti, traucēti. Par tādiem bērniem mēs sakām, ka viņiem ir uzvedības… Read More »

Psihosomatiskās sāpes. Ko darīt, ja nepalīdz zāles?

Psihosomatiskās sāpes ir visas tās, kuru izcelsme nav skaidri zināma – Tu neesi sasitusies/-ies, Tavā ķermenī nav iemājojis kāds patogēns (vīruss, baktērija, parazīts), Tev netrūkst organismā ūdens, Tev nav iekodusi bite, utml., bet vienalga sāp. Varbūt sāp jau nedēļām, mēnešiem vai pat gadiem ilgi. Varbūt sāpes ir pēkšņas un itin spēcīgas. Iespējams, Tu jau pirms… Read More »

Bailes no ūdens? Nav baiļu no ūdens!

Vai bailes no ūdens ir jāpārvar ar gribas spēku? Vai tās vispār ir pārvaramas un, ja jā, cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai bailes pārietu? Atbilde pārsteidza pat mani! Kāda mana pastāvīgā kliente, izstāstīja, ka viņas mazā meitiņa ir pirms neilga laika slīkusi viņas acu priekšā, un jautāja, vai varu kaut kā palīdzēt. Viņa izstāstīja,… Read More »

Gadījums no manas prakses: migrēna beidzas tā arī nesākusies

Vai migrēna ir ārstējama? Vai ir līdzekļi, kas palīdz nemocīties ar milzīgām galvassāpēm? No cilvēkiem, kas sirgst vai ir sirguši ar migrēnu, esmu dzirdējusi, ka nevienas zāles nepalīdz. Varbūt paliekot mazliet labāk, taču vislabākais līdzeklis ir ielīst gultā un nelīst no tās ārā turpmākās pāris dienas. Pāris dienas nogulēt gultā ar tik milzīgām galvassāpēm, ka… Read More »