Tavs paštēls ietekmē tavu dzīvi. Ja Tu tici, ka neesi tā vērts/-a, lai Tev būtu labi apmaksāts darbs, tad tādu darbu atrast ir praktiski neiespējami. Kāpēc tā notiek? Kas notiek, ja Tu atrodi darbu, kur maksā krietni vairāk nekā Tu uzskati, ka esi spējīgs/-a nopelnīt. Tad, pat ja Tu tiec uzaicināts/-a uz darba interviju, visas… Read More »
Pirmais bungošanas punkts, kuru lieto Emocionālās brīvības tehnikā, tiek saukts par Karatē cirtiena punktu (KCP), jo tas atrodas uz delnas ārējās malas vietā, ar kuru tiek izdarīts karatē cirtiens. Šis punkts ir simetrisks, t.i., tas atrodas abās ķermeņa pusēs, tātad uz abām rokām. Pa šo punktu bungo ar pretējās rokas četriem pirkstiem bungošanas pašā sākumā,… Read More »
Pēc tam, kad, bungojot pa karatē cirtiena punktu (KCP), esat izrunājuši ievadfrāzes, ir pienācis laiks veikt vismaz vienu negatīvo un vismaz vienu pozitīvo bungošanas apli. Viens aplis – tā ir bungošana pa 8 akupresūras punktiem, sākot ar uzacs punktu (U) un beidzot ar punktu uz galvas (G). Protams apļi var būt vairāki. Gadījumā, ja negatīvie… Read More »
Šo metodi varat izmantot visas bungošanas laikā – kā runājot ievadfrāzes, tā arī bungojot negatīvos un pozitīvos apļus. Filmas metode ir vizualizācija, atkārtota to notikumu skatīšanās savās domās, kas jums izraisa negatīvas emocijas un/vai sāpīgas atmiņas, vai arī to notikumu modelēšana, kurus vēlaties piedzīvot – piemēram, vēlaties nopelnīt 100000 eiro un ar gara acīm skataties, kā… Read More »
Kā izdomāt frāzes, ko runāt, kamēr bungojam? Patiesībā tas nemaz nav grūti. Padomājiet, vai tas ir kāds notikums, kas Jūs uztrauc, vai arī negatīvās sajūtas, ko jūtat? Varbūt tas ir kāds ierobežojošais uzskats? Varbūt tie ir kādi simptomi, kas izpaužas Jūsu dzīvē kā slimība, regulāras nesaskaņas ar līdzcilvēkiem, finanšu problēmas? Lai par ko Jūs arī… Read More »